Non so se tutte sapete la mia storia ( che comunque potete trovare qui ), ma quando avevo 26 anni mi sono trasferita a Dubai per lavorare per una rivista araba di Luxury Lifestyle.

Furono 3 anni di fatica, lavoro intenso, finivo a volte a mezzanotte ed ero di nuovo in ufficio alle 8.

Conosco le strade di Dubai a memoria per i tanti km percorsi in macchina e… decisamente non vi auguro di lavorare in estate a Dubai, con 50 gradi all’ombra!

Puoi immaginare come sia fresca la macchina lasciata al sole anche solo per 20 minuti? 

Ti dico solo che tenevo un asciugamano da appoggiare sul sedile perchè scottava troppo per potersi sedere!

Tutti questi sacrifici per poi ritrovarmi una bella sorpresa quando decisi che avevo voglia di tornare in Italia.

Perchè, si sa, la vita non va mai come ce l’aspettiamo.

E le difficoltà sono sempre in agguato.

Il mio ex capo non era felice che partissi, si arrabbiò tanto e non accettò la mia decisione. Tanto che non mi pagò i miei ultimi 2 stipendi e delle spese che avevo sostenuto nel tempo per l’azienda, oltre che dirmi delle bruttissime parole, che riassunte in breve erano:

“Sei stata un fallimento, non eri brava a fare niente, non ti pago”

Che momento poco zen.

Gli feci causa e la cosa andò avanti per quasi un anno prima di ottenere quello che mi spettava di diritto.

Diciamo che in quel periodo non mi sentivo proprio tranquilla e serena, e molto poco yogi 🙂 

Ero in collera, mi sentivo umiliata dalle sue parole offensive e pesanti, e dormivo male, perchè la mia mente era sempre affollata da pensieri negativi e rabbiosi verso questa persona che aveva tradito la mia fiducia e rovinato un rapporto lavorativo e di amicizia di 3 anni.

Ma cosa potevo veramente farci? Quei pensieri negativi mi stavano veramente aiutando nel mio presente?

NO.

Da questo evento traumatico negativo nacque l’idea di registrare “Meditazione per la stabilità emotiva”, un percorso che ti aiuta a superare i pensieri negativi, a lasciare andare la rabbia e l’astio che tu stai provando verso qualcuno, ed a essere felice ogni giorno, senza preoccupazioni.

Per me ha funzionato. Ci sono voluti 6 mesi per registrarli, per trovare le parole più confortanti, le musiche più rilassanti e trasmettere lo spirito sereno che avevo raggiunto.

Ogni giorno ascolto un audio, e so che da ogni esperienza negativa e da ogni difficoltà, può nascere qualcosa di buono.

Ammettiamolo: ci sono momenti nella vita estremamente difficili. 

Noi tutti abbiamo problemi, che siano una causa con una persona di cui ti fidavi, il tradimento da parte di un partner o di un amico, la perdita di una persona cara, del lavoro…

I problemi possono essere piccoli, come possono essere molto gravi e dolorosi.

Ma indipendentemente da quale sia il tuo problema, è in questi momenti che è ancora più importante fermarti e pensare a te stessa.

La meditazione mi ha cambiato la vita e non in senso astratto, ma in senso decisamente pratico, nell’affrontare i problemi, le paure, la ansie di ogni giorno.

Per questo ho deciso di raccontarti questa storia.

Per farti capire che puoi affrontare le tue difficoltà e le tue emozioni negative in un modo nuovo, che non hai più bisogno di crogiolarti nella sofferenza e nei problemi.

La meditazione è un percorso bellissimo, spero che deciderai di intraprenderlo, ed io sono qui ad aiutarti.

Scrivimi quando vuoi, se vuoi parlare di come la meditazione potrebbe aiutarti, e ricorda che presto apriranno le iscrizioni per Meditazione Academy. 

Puoi iscriverti qui alla lista di attesa.

A presto,

Maddi