Cos’è e come funziona una pratica di Meditazione Trascendentale? Perché dovresti inserirla come abitudine positiva all’interno della tua routine giornaliera? Di seguito verranno trattati diversi spunti che, con molta semplicità, ti porteranno alla scoperta di questa disciplina antica. Durante la mia esperienza ho potuto riscontrare sulla pelle i benefici che una semplice azione, come quella […]