Fai un bel respiro profondo. Adesso, senza rimandare (Ti controllo!) E adesso prenditi qualche minuto per fare questa visualizzazione con me. Continua a respirare profondamente e leggi lentamente, visualizzando ciò che leggi nella tua mente, prendendoti tutto il tempo per respirare, immaginare e rilassarti profondamente. Pensa di essere in un bosco, verde, lussureggiante. E’ primavera, […]